男人愛愛前喝什麼水能助性 愛愛時男人如何助性

男人愛愛前喝什麼水能助性？如何才能提升男人的性慾？紅糖具有健脾、補血、祛寒、滋養身體的作用。它是中醫治療婦科疾病的常用藥物，常被認為是女性的專屬藥物。事實上，脾胃虛寒的男性每天喝適量的紅糖水對他們的健康有好處。性也有助於恢復體力。想要了解的朋友就一起來具體研究分析一下吧。

男人愛愛前喝什麼水能助性

紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質，有助於益氣養血。陰jing勃起主要依靠氣血注入陰jing經絡，氣血充足有利於效能力。

當男性身體虛寒、氣血不足或疲勞時，可以透過喝紅糖水來調節和修養。此外，用紅糖和枸杞煮荷包蛋可以滋陰補腎，有利於改善勃起功能;

吃紅糖泡龍眼，可以安神，幫助改善睡眠，恢復體力;紅糖泡黃芪、棗能補氣、健脾、胃，有助於增強體質。

紅糖雖然有很多補益作用，但不適合所有人，服用時間不宜過長，否則不利於健康。

陰虛或胃熱的人吃紅糖會加重病情;糖尿病患者不能服用紅糖，否則會導致血糖升高;性愛後最好不要喝紅糖水，以免齲齒。

愛愛時男人如何助性

1、按摩陰囊增強男性精力

經常用手直接按摩陰囊可以改善睪丸的血液迴圈。因為睪丸可以不斷提供新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性的能量。按摩可以一天一次，每次2次-3分鐘。用手指從陰囊上部輕輕摩擦睪丸。但時間不容易太長，因為刺激太強，但會使睪丸功能低下。最好每天按摩一次，養成每天一次的習慣比偶爾更有效。

2.冷熱水交替洗澡

這是一種非常古老的增強男性性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替洗澡時，最好保持一定的室內溫度，防止感冒。浴缸完全溫暖後，離開浴缸，在陰部施加冷水，約3分鐘，陰jing和陰囊收縮後進入浴缸。重複3次-五次之後就可以結束了。如果能堅持每天做交替浴，可以增強中年男性的精力，增強性功能，緩解疲勞。

3.助性金屬鋅

男性精液中含有高濃度的鋅，可以保證男性的性功能。此外，它還有助於提高人們的抗病能力。建議男性每天服用15微克鋅，針對運動量大的男性。一般來說，男性只需服用2劑量/3.然而，每天的鋅消耗量不能超過15微克，因為過量的鋅會影響人體內其他礦物質的作用。120克瘦肉中含有鋅57微克。此外，火弟、海鮮、大豆的鋅含量也很高，可以適量食用。

4、刺激腹股溝管部增強睪丸功能

刺激陰jing根部兩側的腹股溝也可以大大改善性功能。腹股溝是將血液輸送到睪丸並連線神經的途徑。因此，使腹股溝內的血液迴圈良好是非常重要的。按摩腹股溝的方法是用兩個手指按壓陰jing根部兩側，從上到下按摩，刺激血液流向睪丸。每天按摩一次，每天晚上睡覺前在床上按摩。

5、多吃海魚和海藻

在古羅馬，人們發現魚是滋養性慾的理想食物，尤其是鯊魚，作為性的催化劑，至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚富含磷，對男女性功能保健非常重要，被稱為夫妻性和諧素。

海藻比其他動植物含有更多的磺。磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能下降和性慾下降。因此，我們應該經常吃一些海藻食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。