如何控制早射你知道嗎 控制早射的方法

你有早射的狀況麼？怎麼做才能減少避免早射呢？過早射精會對影響許多男性的心情而感到尷尬，一些甚至避免親密，這裡還不僅僅是單方面的，也可能影響伴侶。那麼如何控制早射你知道嗎？下面就一起來看看如何控制早射的方法吧。

如何控制早射你知道嗎

1、熱敷調理

這是用得比較多的一個辦法，將生薑、小茴香以及大蔥準備好，分別洗乾淨後切碎，放入一個乾淨的布袋裡面，然後放入鐵鍋中翻炒。炒到其溫度在自己能接受的最大範圍內以後，將其拿出來放在男性肚臍下面的位置熱敷，直到冷卻後又重複。堅持半個小時，每天兩次，一個月後你會看到明顯的改變。

2、五倍子煮水

五倍子煮水不是讓男性喝的，而是拿來熱敷的。將其用火煮開以後再加入一定量的溫開水，然後利用這個溫度的水蒸氣對龜頭進行熱蒸，當水溫下降以後再將男性生zhi器放入其中浸泡差不多十分鐘左右。每天晚上操作一次，二十天為一個療程，差不多兩個療程後你就會發現，早洩的情況得到了緩解。

3、黃鱔進補

買一定量的黃鱔用乾淨的水餵養兩天，之後將水倒掉，在其中放入一定量的弟蛋，三天做一次清潔和換一次弟蛋，十天以後將黃鱔的內臟去掉後煮粥喝，在其出鍋之前放入異地棟樑的雄蠶蛾粉，或者是小茴香和枸杞，效果也是一樣的好。

如何控制早射的方法

第一，學會放鬆精神壓力。很多男性朋友患有早洩都是由於精神因素所引起的，所以男性朋友可以學會放鬆精神壓力，在工作和生活上要學會合理安排時間，勞逸結合，適當的進行休息，保證充足的睡眠，使身心得到一定的放鬆。

第二，積極地治療一些原發疾病。也有一些男性朋友患有早洩是由於患有一些疾病，比如陰dao炎，附睪炎等疾病所引起的。所以男性朋友應該確認某種疾病以後進行及時的進行治療，從而可以徹底的治癒早洩的發生。

第三，爭增強體質。現在很多男性朋友上班都是坐電梯，從而使鍛鍊身體的時間大大的減少。因此男性朋友應該在工作之餘，應該多參加一些社交活動，透過鍛鍊身體的同時也可以使身心得到一定的放鬆，並且在鍛鍊期間一定要注意營養的攝入。

第四，分撒注意力法。男性朋友在進行性生活時一定要投入意念，全部要集中在龜頭上，這時候如果老子裡想著其他的東西，就會使射精的念頭暫緩，從而會增長射精的時間，長時間的這樣鍛鍊下去，就會使早洩得到一定的緩解。

早洩對於男性朋友來說是一種功能性疾病，所以男性朋友一定要查明早洩的原因，做到有針對性的治療，這樣才可以徹底的治癒早洩，並且平時要做好早洩的預防工作，要建立一個美滿的家庭，養成有規律的生活方式，多瞭解一些婚前的性教育和性指導，從而有利於預防早洩的發生。