迪羅格效應是什麼

迪羅格效應是什麼

它是一種心理現象,也稱為自惡迴圈(vicouscycleofself-blaming)。這種效應是指在面對一件困難的事情時,當一個人的表現不如預期時,他們會對自己的能力和價值感到質疑,進而導致自我懷疑和沮喪的情緒,最終影響他們未來的表現。迪羅格效應是什麼以

2023-02-09

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