古人性保健——鐵檔功

什麼是鐵襠功？據瞭解，鐵襠功一直是秘傳不宣的，其流派眾多。但最根本的實質是對外生殖器的按摩，促進區域性血液迴圈，改善、提高其功能。每天早晚，睡前醒後，進行鐵襠功的鍛練。習慣後可不限時間，適合環境即可進行。鐵襠功的具體操作步驟：鐵襠功操作步驟一、平臥或站立體位

2023-08-15