因為脾氣不好影響感情，如何改掉自己的臭脾氣？

問：

我跟我現任在一起一年多了，在一起的時候我們倆都是衝著彼此的長相去的，也沒想著能在一起很長時間。

但是相處的這一年中，她真的很包容我，因為我屬於那種天生脾氣就比較大的人。

每次我發脾氣的時候她總願意包容，時間長了我覺得跟她在一起挺舒服的，就想著好好跟她談戀愛。

但是我沒想到她先跟我提了分手，她說累了，不想忍受我的臭脾氣了。

我不知道她是覺得膩了，還是有什麼別的情況，但不管她是不是藉口吧，我現在不想放手，我該怎麼做才能讓她回頭呢？

答：

這位朋友你好，你長得帥，的確可能會決定你的女友願不願意忍你的脾氣，但是卻決定不了她願意忍多久。

所以她說的累了膩了，還真不是藉口，而是她真的累了、膩了，為什麼會這麼快呢？

因為她的審美是會疲勞的，但你的脾氣卻沒有“疲勞”，當你的顏值對他已經形不成刺激時，你的脾氣對他的刺激強度就顯得特別大。

而且有一點特別重要的是，我們假設你的脾氣就是大，而且改不了，那麼會選擇長久忍耐的女人，一定是綜合價值比你低的。

因為她如果綜合價值比你高，或者是跟你差不多，她很有可能去找一個跟你一樣帥但是脾氣更好的男生。

我知道這樣說有點殘忍，但是事實有時候就是這麼殘忍。

現在不想放手的人是你，那你就不能在放任自己的脾氣了，就算是天生的壞脾氣，也可以透過後天的努力來改變。

首先你要做的，就是想一想，自己愛發脾氣的內因。

你可以找一張紙，慢慢思考，把你的答案寫下來，做個梳理。

當你有了答案之後，其實你會發現無論是什麼原因，發脾氣歸根結底是向外界宣示自己的存在感。

不管是聲音放大、哭喊還是冷暴力，其實都是在表達一個訴求，那就是“你不可以忽視我的感受和需求！”

其實除了發脾氣，你也可以使用另外一種方式傳遞你的訴求，那就是良性溝通。

但如果你就是單純喜歡發脾氣的感覺，那我只能說，你需要剋制你自己，再好的愛情也禁不起一直任性。

我知道變成這樣需要很長的時間，但是你早一天努力就早一天讓女友感受到你的變化。