男朋友分手怎麼挽回他，男朋友要分手女生該怎麼挽留

一段感情要想長久發展，不能用兩個人在一起來交換。只有兩種才能在它們之間走得更遠。當然，一段感情中總會有一些磕磕絆絆或者激烈的矛盾，這會導致彼此關係出現裂痕。這個時候男朋友分手了你該怎麼辦？

“反思彼此之間的關係”

正常情況下，戀人之間分手總是有原因的。分析男朋友和自己分手的原因是自我反省的根源。除了你們分手的根本原因，肯定還有其他的事情讓你男朋友慢慢對你失望，這也是你男朋友選擇和你分手的根源。所以，你要冷靜地反思你們之間的關係，找出是什麼原因導致你們分手。

“不要太慌張”

當你的男朋友向你提出分手時，不要灰心。電話裡問對方你選擇分手的原因。此時你的反應越強烈，越會讓對方認為你的選擇是正確的。畢竟，沒有人願意愛上一個失去理智，只知道如何引起轟動的女人。所以，男朋友分手的時候，最好放鬆一下，不要太緊張。

“冷靜一會兒”

男朋友分手時，最好的辦法就是給對方一些時間冷靜下來。在這段時間裡，你可以仔細思考他們之間的關係，此時你並沒有完全斷開。不過，我建議如果你男朋友分手了，最好不要馬上和對方劃清界限。你應該告訴你的男朋友冷靜一段時間，然後在你做好心理準備後再做下一個計劃。

其實我之前也有感情破裂的時候。那段時間，我最大的感受就是無助。我根本不知道該怎麼辦。好像只能讓男朋友的感情一點一點流逝，沒有勇氣直接告訴對方我的真實感受和想法。因為害怕再次被對方拒絕，所以晚上會躲在屋裡，流下悔恨的眼淚，覺得自己多愁善感，很委屈。後來我跟閨蜜抱怨的時候，閨蜜推薦了這篇文章《石一挽心術》。這篇文章我看得很認真，從中學習了情緒修復的技巧和分析。雖然我還在和男朋友吵架，但我已經失去了以前的迷茫。相反，我嘗試用文章中學到的各種技巧來巧妙地處理我們的感情，所以我們的感情越來越穩定。如果你在生活中遇到了情緒修復的問題，我真心建議你看完這篇文章《石一挽心術》，確保看完之後不會後悔。