這3個自殺式挽回，你千萬別試

挽回是一個比追女生還要痛苦的過程。曾經的美好已經破碎，大腦會記錄受過的傷害，身體和心理會形成保護地帶。

分手的情感壓力特別折磨人，很多人為了挽回失去的愛情，病急亂投醫，結果只能更糟。

只有走在正確道路上的挽回才能起效，挽回套路因人而異，但如果錯過還想重來，這些挽回禁忌千萬要避開。

做自己的大無畏，往槍口上懟

當失去一段感情時，人都會有強烈的情感差，容易產生過激反應，為了不想失去，刀山火海都有可能喪失理智地往上懟，但以下這三種“大無畏”行為要不得！

1. 不反省不行動的道歉

感情破裂，其實雙方都有責任，但作為挽回的主動方，會自覺地承擔更多的責任，所以有些人會死皮賴臉，不講原則地道歉。

NO！不反省不行動的道歉就是嘴炮，並不會讓對方覺得重新被呵護。

不反省不行動的道歉，只會讓對方覺得你敷衍她，而你看似顧全大局的步步退讓，只會把她置於無理取鬧的境地，讓她覺得氣上心頭，仇更仇！

最有效的道歉是反省和改正，最有效的挽回套路是改變，改變你的心態和軟實力，針對分開的矛盾問題主攻解決，這樣的重新出現才可能讓人接受。

2. 暴力聯絡，刷存在感

對於分手的戀人，透過暴力聯絡去猛刷存在感，是很多人都會犯的一個錯誤。

發簡訊，發微信，發私信，總之是從每一個資訊角落去告訴她，提醒她，你還想她，你還愛著她。NO！

分手的時候大家都需要靜靜，她需要處理傷口的時間，而你也要給自己挽回爭取空間，暴力聯絡很容易切斷兩人溝通的最後視窗，而她的聯絡方式是你分手後最不能丟的東西。

保持隱忍的聯絡方式和頻率，暫時保持普通好友地位，以便待時機轉變，做出合理的對策。

3. 掏心掏肺，以死相逼

放棄生命去為自己的戀情續命，這是最吃相難看的分手挽回。好好的一個人，怎麼就自願墮落成智障呢？

曾有一個朋友，當時他們的感情處在破裂的邊緣，男生用很強烈的態度表示：“我陪你大半個青春，你要是敢走我就去死”，就是這句話讓我朋友下狠心頭也不回地離開他了。

如此漠視生命拎不清的人，拖得越久後果越嚴重，戀愛分手都是用“社會你大哥大姐，人瘋路子野”的招式，往後日子還怎麼過得下去？人家還不趕緊跑？

就算愛情是買賣，也不是你想買就能賣。做一個掏心掏肺，以死相逼的大傻逼，只能感動自己，取樂別人，要不得！要不得！

給自己代言，為自己加戲

有些人分手的受傷了累了，總喜歡在朋友圈裡為自己代言加戲，因為期望對方會看到，會憐憫會懷舊。

1.發自作多情的朋友圈

希望搞清楚一件事：你很愛TA，不是愛在朋友圈等別人點贊。你很傷心，這他媽的和別人有半毛錢關係？

失戀的確很痛苦，但並不代表你要繼續這傷心苦情路線，傳遞悲涼情緒。

負面的情緒只會讓人生厭避開，自暴自棄只會讓挽回更加艱難。可以讓她知道，沒有了她你過得不好，但你很努力地在生活。

2.發左擁右抱的朋友圈。

有些人戀愛中分手都喜歡用激將法，分手後發朋友圈都是和各式女生的合影。這急於證明自己雄性魅力的行為，其實很招黑。

難道你都不需要給上一段感情留個緩衝地帶，這麼快就無縫銜接了？誰會相信你是真心想挽回？

女生看了這樣的朋友圈，並不會吃醋想理你，只會更加堅信自己的選擇——離開果然是正確的。

所以，處理好分手間隔期的異性關係，激將法會讓兩人的誤會越來越深。

連累街坊朋友做傳聲筒

秀恩愛公告天下分享甜蜜，大家是喜聞樂見的。但街坊朋友見證了你們的幸福，並不代表有義務去當你們的和事佬。

不是誰都想當居委會的調停大媽，大部分人也沒挽回處理的能力和正確方法。

自己的感情問題，就自己去體面解決，不要將無關的朋友師長牽扯在內，因為很可能讓場面失控，在群眾的壓力下更容易產生其他衝動行為。

麻煩了別人，也許事情發展到後面更糟糕。感情不是拔河比賽，不是人多力量大，只會人多口雜，壓力更大。

在分手挽回的過程中，除了上面的禁忌不能碰，更應該思考的問題是：你們當初為什麼要分開，讓你們分開的癥結解決了嗎？不把這個關係中的死結開啟，以後兩人還能愉快地纏繞在一起嗎？

希望每一個真心相愛的人，就算經歷情侶間的分分合合，你們卻能越愛越深。