怎麼挽回一個對你失望的女人（把女朋友傷的很深怎麼挽回）

在感情裡，最讓人討厭的不是對方有多麼的對你好，而是對方就是不愛你。即使你們兩個人之間吵過架，也是冷戰很久，女人總是會覺得很委屈，覺得對方對自己並沒有什麼好表情是不愛自己，那麼這個時候就會對對方心生反感，想要挽回。那麼怎麼挽回一個對你失望的女人呢?下面就給大家分享幾個挽回的小技巧吧!其實挽回的方法有很多，其中有很多方法是需要自己來完成的。我們都知道女人是一個非常依賴男人的一種生物，所以當她們覺得自己被愛了之後就會對這個男人付出所有的愛和關心，所以在挽回的時候你一定要學會抓住男人的這個心理弱點就好了。

一、給她機會，先冷靜

在分手之後，男人最怕的是什麼呢?可能就是因為自己犯錯了，而且犯得比較多。所以這個時候你一定要先冷靜下來，不要一直拿自己的錯誤來質問對方。這其實並不能起到什麼作用，反而會讓你更快地想要跟你複合。在一段感情中，當對方犯錯誤不知道怎麼改的時候，其實就是你最大的問題。在一段感情裡，你首先要做的就是要給對方臺階讓對方可以自己下去溝通解決問題。

1、不要把事情搞得太僵，要留有餘地

如果兩個人之間出現了矛盾又沒有溝通好，這個時候要怎麼辦呢?可以把事情搞得僵死，透過冷戰的方式，把事情僵化。這樣真的是可以達到了複合的目的。但有一點很重要，一定要留有餘地。否則就會讓你們之間的矛盾越演越烈，最後鬧得無法收場就很糟糕了。

2、找點時間去了解對方在這段感情中的表現(例如聊天記錄等)

每個人的性格都不一樣，有些人比較外向，不喜歡和人接觸;有些人比較內向，喜歡獨處;有些人會比較喜歡和朋友一起玩;而有些人就不一樣了，喜歡跟人接觸但又不喜歡一個人。所以，當發現對方不喜歡自己做的事情時，千萬不要去責怪對方的性格問題，也不要一味地去責怪他的個人行為。可以多去了解一下對方喜歡哪些東西以及他和別的女生在一起時的表現。如果你真的知道他喜歡什麼東西或者這個男生的性格怎麼樣應該怎樣才能更好地去引導他?只有當你瞭解了他內心真實的想法時，他會很開心也會很自然地去改正自己壞習慣(畢竟愛是相互的)以及自己對他所做的事情付出更多(例如改變他工作和生活習慣等)他才會想回你、也才願意去聽你講述真實事件、跟你溝通、交流感情等問題。所以你一定要找點時間去了解對方在這段感情中不同階段存在的問題以及不同的性格特點等問題(不要總拿自己做錯為由生氣地質問對方)再或者也不要總是以同樣一件事情跟她爭論對錯(不要總是跟她吵來吵去)等等這些問題去糾纏對方。只有當你瞭解到他性格是屬於暖男型別但又不夠強勢也不夠粘人又不會哄人時，他才會願意回到你身邊來面對你哦!

3、不糾纏不休，偶爾製造驚喜，滿足他的好奇心(特別是在前任失戀的時候)

男人是很好奇你怎麼對他說的話?怎麼做會讓男人對你更加滿意?當他對你提分手之後，你就要保持距離，不要跟他糾纏不休。很多時候在前任失戀的時候。你們兩個會產生很多有趣的話題。這時候，要適當地給他製造一些驚喜。

4、不要去跟異性朋友炫耀自己這段感情的存在(不把對方當作備胎了)

分手之後，你一定不要跟異性朋友炫耀自己這段感情的存在。其實，這其實是一種比較大的行為。這樣的行為只會讓你自己受到傷害。同時，很容易引起對方的反感，讓對方覺得你是在找備胎。所以在這個時候，你們就必須要把這件事情給改掉。

5、提升自己，提升自己在性格上的吸引力

現在的社會發展迅速，人們的生活節奏都很快，很少有人能夠真正靜下心來好好去考慮自己將來的發展。這樣就會導致很多人在選擇分手以後一直悶悶不樂，一直處於那種一種消極的狀態。其實這個時候就需要提升自己了，因為一個人如果想要吸引別人的注意，那麼首先你就要做個有氣質的人。因為現在很多男人出軌都是因為性格太過內向了，不願意跟別人去交流而導致的一種出軌行為。所以說平時在家也可以多讀一些相關書籍來提升自己。或者是去做一些體育運動和舞蹈，這樣有助於提高自身的氣質和魅力也能夠給人一種陽光向上的感覺。

二、適當地冷落她

當你知道你對她的感情是你想要挽回她的時候，那麼你就需要適當地冷落她。這個時候你可以適當地把自己的狀態調整到和你分手之前的狀態，你可以去尋找一些時間和空間給你身邊的朋友和同事。在找他們之前我們需要做哪些工作呢?要知道她們並不是非常瞭解你。所以我們在找他們之前需要先了解一下他們對你的看法以及他們之間的關係。

1、瞭解對方的態度。

我們在挽回的時候，一定要先了解對方是不是在心裡有這個想法。比如說你對她是否非常重要，或者是她對你有沒有其他追求者，這些都是我們需要了解清楚的。就像我們平時在工作當中會遇到的各種領導、同事、老闆等等，他們對待每個人都是非常重要的，所以我們在想要挽回他們的時候一定要先了解他們所接受的這些領導和同事對我們的態度怎麼樣?這些領導或者同事當中可能正是因為很多人都不瞭解這些領導和同事的工作態度才導致了你們分手。這樣的話我們可以從同事和領導開始給女生灌輸一些對你很重要的態度，如果對方對你產生了一些不好的影響的話，那麼你就可以適當地找機會挽回到她身上了。

2、你們之間有無矛盾。

你知道了你們之間的關係，但是你們還需要在一起多相處幾天才能知道你們是否有矛盾。如果你們沒有矛盾，那麼這個問題的答案也是顯而易見的。你們之間並沒有任何矛盾，因為你們都是獨立的個體，所以你們之間是沒有什麼矛盾的。但是如果有任何矛盾呢?那就說明你們之間出現了一些問題，所以你們之間才會吵得不可開交。所以這一點是必須要了解到的。

3、瞭解對方的生活狀態。

你想要讓一個人挽回你，那麼你就一定要了解他的生活狀態。很多人都是在戀愛的時候不知道該怎麼做，所以就直接去和對方確定關係。但是其實這種做法是不正確的，如果你把對方當成是一個普通朋友或者是朋友之間相處非常好的朋友而去和他確認關係的話就容易讓他產生誤會。在這種情況下我們就需要給對方一些空間，讓他了解你對他的生活狀態以及你對他的態度和觀念是怎麼樣的?當他們真的不再相信了的時候你們還可以繼續發展下去嗎?如果是的話，我們就可以適當地改變一下他們的行為習慣來挽回她們了吧!

4、瞭解雙方之間的共同點。

當你想要挽回她的時候，我們需要做的還有一點就是想辦法和她拉近關係，這個時候你們的關係就是已經親密了。所以我們在找他們之前需要先來了解一下他們雙方之間的共同點吧，這樣我們就能更好地把握你們之間的共同點了。所以當我們要挽回她的時候千萬不要只是透過朋友的角度去聯絡她。因為這些朋友跟她都是沒有任何關係的了，他們根本就沒有這個必要聯絡到她，所以我們在找她們之前一定要先去了解一下他們之間的共同點嘛!如果是沒有任何關係的話，我們就要去跟對方保持一定距離了!但是如果彼此之間都是有關係的話那麼我們就要主動點才行。

三、學會換位思考

當你們之間的矛盾不是特別的大的時候，一定要學會換位思考，如果你覺得這個男人太過於愛女人了，那麼他就不會在你面前表現出任何的不滿或者是抱怨，但是如果你覺得這個男人不愛你了，那麼你就要想想這個男人是不是有什麼其他方面和你有什麼不同，是不是對你們之間的感情沒有一點興趣了，這樣你就可以好好的想一下這些問題了，你要站在她的角度來思考問題，然後你就要認真的思考這樣你們之間才會有和好的可能。在挽回的時候也是一樣，一定要學會換位思考去處理你們之間存在的問題。因為愛情沒有那麼容易就可以挽回回來的。所以我們在挽回的時候一定要學會換位思考，不要總是站在對方的角度思考問題。要懂得換位思考並且認真去對待，這樣才能讓兩個人之間有更多快樂和幸福下去。

1、學會製造驚喜

挽回一個對你失望的男人，其實很簡單。你要做的第一件事不是向他示好，而是要學會製造驚喜。比如說，今天她過生日你能不能送上一份禮物，其實一個簡單，但是卻很有意義。如果不想讓女人覺得還不夠愛她，那麼就是要給她驚喜了。如果你已經向她示好過了的話，那麼就是再表白或者說他已經沒有必要繼續這樣下去了。如果這時候她已經回心轉意了的話，再去挽回她也不遲，因為這樣反而會加深男人對你們之間感情的關注和嚮往，讓他重新考慮與你複合。畢竟人都是有感情的動物，當你們之間已經出現了感情危機的時候，那麼你們之間肯定是有過接觸的，所以說在這個時候男人是非常想知道自己跟什麼樣的女人還有未來會發生什麼事情，所以說你們之間不能太過平淡下去了，如果你們還沒有想好怎麼辦的話，那麼抓緊時間去了解一下自己跟她到底發生了什麼事情才是正確且必要的吧!

2、提升自己的價值

在你們之間相處的過程中，你們是無法做到長久地保持一種關係的，兩個人也需要學會互相去經營感情。當你能夠做到這些的時候，她就開始慢慢的開始覺得你在之前的一段感情中給對方帶來的傷害是特別大的，她才會有可能接受那個對你好的男人。所以不要總是一味的去追求浪漫，要學會經營感情。當你們在一起的時候，不要總去做一些讓對方反感的事情，反而要注重自身的修養和提升自己的價值才是關鍵點，這樣做也能更好的去挽回她。希望在這裡能夠幫助到想要挽回女人的男人，但是不要過於的衝動，而是要以平和的心態去對待婚姻中的問題和矛盾，這樣才能夠讓你們在未來生活中有更多的可能性和快樂時光。

3、提高對對方的關注

對於一個男人來說，最大的渴望就是女人能夠關心他，可以給他足夠的安全感。所以當女人想要挽回你，那麼她一定會對你的關注多一些。你現在應該怎麼做呢?首先你就要對自己說這些話，提高自己對對方的關注。比如說今天下班很晚了，讓她來接你，然後每天都要告訴 Ta最近有沒有什麼事情。

4、培養男人生活方式

如果你們已經分手，那麼你就應該找準原因，並且在挽回的時候應該去找出問題，然後在尋找問題的原因之後再去改善或者是去解決這些問題，千萬不要僅僅的在生活方面去改正男人的壞習慣或者是忽視自己男人的習慣和思想。一定要多去培養男人的生活方式和思想，因為只有這樣才能夠避免男人開始討厭你們原來的生活方式之後產生更多的不滿之情。只要我們把握好一個度，那麼你們最終都會和好如初。所以千萬不要忽視生活和思想問題上的溝通。只有這樣才能更好地去解決男人對於生活以及思想存在了一些負面情緒。

四、製造話題，製造空間

當你跟她的關係再次修復之後，你要開始製造話題，製造空間，讓對方有一些話想跟你說。如果你們倆之間已經很久沒有聯絡了，那麼在你的腦海裡想的只是你有沒有把她放下，她現在很在乎的是你到底在不在。所以在你重新聯絡她的時候，你要對她說一些挽回她感情的話，讓她感受到你對她還是非常有意思，給她一些空間讓她知道你對她並沒有那麼敷衍而是有那麼一點用心在想著辦法讓她回心轉意。這樣對你自己也是有利有弊，如果你做得好能贏得對方信任，那你也有機會挽回一個不愛你的女人了。但是如果你做得不好或者太過激進了的話，那麼對她也是不利有弊無利。

1、頻繁地給女人發資訊

首先你要明白，她之所以對你有印象，是因為之前你們之間已經相處很久了。那麼當她開始對你沒有任何興趣的時候，你應該怎麼做呢?首先，找準關係定位，不要讓彼此之間因為聯絡多了就變得陌生起來。如果你們兩個人在生活中還有什麼聯絡的話，那就不要只是透過手機螢幕來了解對方的情況。而是應該用更多的時間和對方聊天來了解對方。當你透過聊天的方式去了解對方的時候，她就不會再對你失望了。

2、經常在朋友圈秀恩愛

經常在朋友圈秀恩愛，就等於是在向朋友們宣告她對你的感情已經有了退步，甚至你已經有了新歡。在一段感情中，如果你總是在朋友圈秀恩愛的話，那麼你們兩個就可以算是真正的在一起了吧?她在看到你更新朋友圈後會認為這樣是在給她表白嗎?她會相信你是真心想要挽回她嗎?而且在朋友圈秀恩愛可以給她增加一定的好感，讓她覺得你是真心要跟她在一起的，而且也是想要挽回愛情呢!畢竟愛情是很浪漫美好的，雖然現在女生不像以前那樣願意為戀人付出了什麼很多，但是他們對愛情還是充滿著期待的，相信兩個人在一起以後也會把愛情當成是生活最重要不是嗎?如果真的有機會可以再次在一起也不是不可以吧?

3、你太過情緒化

男人挽回女人的過程中可能會發生很多的事情，最開始是你的一個舉動惹得妹子不開心，然後她就對你不理不睬;後來你給她發訊息或者打電話;然後又開始對她不客氣。這時候姑娘就會覺得你太過情緒化了，沒有把她放在心上，不知道珍惜她。所以在挽回女人的過程中我給大家總結出下面幾個技巧：

第一：在挽回過程中要保持良好的心態，不要被對方控制住自己的情緒不允許自己再輕易改變什麼;

第二：改變自己一定要讓自己變得更加優秀才能留住對方;

第三：學會控制心態和表達情緒，跟對方講講心裡話就可以挽回了;第四：多聽聽對方發來的話然後把自己心裡所想傳遞給對方;第五：學會溝通技巧交流要做到言簡意賅也就是溝通內容要豐富有層次(溝通技巧)同時也要保持自己說話聲音要洪亮等這些條件來提升對方對你產生安全感。如何挽回女人呢?其實只要學會以下幾點技巧就能輕鬆解決：把握住時機：女人對愛情有很多追求和渴望。所以在自己複合之後一定要把握住機會及時與對方溝通好自己的情況以保證他們都能感受到你是真心為了女人好並且一直想要挽回他們愛情的話，那麼你就一定能讓她從這段感情中走出來且不再對你失望了!

4、你太過於自我，忽略了她的感受

你們之間不見面也是一種不平等地見面方式，在相處過程中你們肯定會出現一些小摩擦，這些小摩擦會導致你們之間關係變得更差一些。這就是一個人內心的真實感受，她不想去做，但是又無法改變這種現狀。所以當你在溝通感情的時候忽視了一個人，忽略了她這一段時間的感受之後，可能這段感情就會走到盡頭。所以在重新聯絡他之後不要過於自我了，把所有精力都放在你們之間出現的小摩擦上面，要注意方式方法。只要你用心做好每一件事之後就會發現對方還是愛著自己的!如果你把時間都用在了自己做錯事情上了，那麼這段感情也可能會走向終結!