性愛對女性的好處 性愛健康要注意

性愛對女性有哪些好處?相信大家都知道性愛生活是我們生活中非常重要的一部分，性愛健康往往影響著很多其它的方面。那麼性愛對女性的好處都有哪些呢?下面小編就來給大家講講性愛對於女性的好處，性愛健康要注意哦!

性愛對女性的好處

性健康與性衛生保健是一個既古老而又時髦的話題，但什麼是性健康，如何實現性健康呢?世界衛生組織提出瞭如下概念：性健康是指具有性慾的人在軀體，感情，知識，信念，行為社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠與堅貞的愛情和夫妻關係。

它包括這樣三個內容，

即生zhi健康，性心理健康，性生理健康。

不久前專家發現，性愛可以減少生活上的壓力，並且能使你看起來更年輕健康。以下是專家所提出的有關性愛的十大益處：

性愛對女性的好處

一、性可以提高自信心：

威爾遜指出，你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。

二、性愛可摧毀壓力，舒緩緊張：

據一位人類性愛研究專家威爾遜指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之中。