老公和前女友舊情復燃了，我該怎麼辦

七夕前一天晚上，老公洗澡去了，手機放在床頭，我正看我的手機，只聽叮的一聲，他的手機來了一條資訊，我忍不住偷窺了一眼內容，竟然寫的是：“親愛的，明天桔子酒店520房間見，好期待明天的到來！”看了訊息的我當場崩潰了……

我今年33歲，私立學校會計，老公35歲，證券公司高層，我們的女兒3歲多了。我們是朋友介紹的，當時老公和前女友剛分手，他們談了七年的戀愛，由於前女友要出國，所以他們分手了。朋友大力推薦老公是潛力股，讓我一定要抓住機會。接觸之後老公的確不錯，對我很好也很顧家，我們的小日子過得還算安穩。

上個月我朋友告訴我說前女友在國外扛不住疫情回國了，讓我多注意點兒老公。我聽了之後特別擔心，就開始影片查崗、下班催回家、出門發定位，老公對此很不滿。沒想到我千防萬防，還是沒防住他們舊情復燃，我心有不甘，也不想讓女兒失去爸爸。

老師，我特別想去見識一下這位前女友，和她談談，您看我需要注意什麼呢？

你好，這位女士。我很理解你的心情，本來好好的一家三口，因為前女友的回國擾亂了這份寧靜，你特別不甘心，想去會會她也是情有可原，你想知道怎麼做更好，那我就幫你分析分析，希望對你有所幫助。

我認為，在你去見她之前需要調節好自己的情緒和心態，尤其要注意以下幾個原則：

1要有一顆感恩的心。我這樣說恐怕你難以接受，像這種對你造成傷害的人，你怎麼能做到感恩呢？在你的描述中，我看到你老公對你和家庭很照顧。你覺得挺好，但是他是什麼感受呢？你們有沒有過坦誠的交流呢，所以你需要感恩的是因為她的出現，你開始了對婚姻問題的深思。

2要有不傷害的心態。只有放下傷害的意念，你才能做到平心靜氣地和她交流，這樣你才能瞭解到她真實的想法，這對你和老公的感情修復是有幫助的。

3要有勸她退出的心態。你告訴她你和丈夫的現狀，讓她也為你可愛的女兒考慮，也許她會死了轉正的心。雖然他們有過一段感情，畢竟已經分開，如果她瞭解到你對家庭的付出和包容，她可能會考慮退出。

還有，在你知道前女友回國的訊息後，你變得特別敏感，你的行為給他很大的壓力，讓他感到不耐煩，這反而襯托了前女友的優點，再加上前女友比較主動，就會容易出現問題。

你們之前的相處基礎很好，老公也很愛家愛你們，你們又有那麼可愛的女兒，這都是修復感情的資源，當然前女友退出可以更加有利於感情修復。如果你不知道該如何去和前女友談判，可以發私信給我，我來教你。