男人性冷淡怎麼辦 男人性冷淡如何改善

男人性冷淡怎麼辦，男人性冷淡如何改善，男人性冷淡怎麼治療，男人性冷淡需要了解其原因，並且要採取合適的方法調理，可以透過食療的方式來調理，並且要調整好情緒，男人性冷淡如何改善。

男人性冷淡怎麼辦

1、男人解決性冷淡要消除壓力

集中精力提高自身和對方的樂趣,尋找並消除性慾低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒,還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因,讓她避免向自己施加壓力,促進雙方的交流。

2、男人解決性冷淡要慎重使用藥物

不少藥物,如各種抗抑鬱藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥,都會影響人們的性慾和性表現。患者在使用時,應該密切關注自己的性生活是否規律、令人滿意,如果出現問題,應及時與醫生商量,選擇其他藥物進行治療,爭取將藥物對效能力的影響降到最低。

3、男人解決性冷淡要堅持運動

良好的身體狀態是性生活的重要保證,但在選擇運動專案時也頗有講究,比如騎腳踏車就不值得推薦。無論男女,長時間騎腳踏車都會嚴重壓迫會陰部。對男性來說,可能誘發勃起功能障礙(ED);對女性來說,可能出現會陰部麻木,對性愛的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不錯的選擇,適合大多數人。

男人性冷淡如何改善

1、鹿茸蟲草酒：

鹿茸片 ，冬蟲夏草 ，高粱酒，各適量，先把 鹿茸片、冬蟲夏草洗淨後裝入絹袋紮好袋口，然後放入酒罈中加入高粱酒封口，泡十天以上，記得每天振搖1次，十天後可開封飲服，可益精血，溫腎陽。對於腎陽虛弱型性冷淡適宜。

2、羊鞭湯：

羊鞭，蔥、姜、料酒等調料各適量，先把羊鞭剔除內膜並洗淨，然後加調味品和適量水煨湯服食，有益腎助陽的作用，適用於腎陽不足型性冷淡。性冷淡現象慢慢是可得到緩解的，也可在醫生的指導下，採用一些藥物來調治。

3、羊腎粥：

羊腎，粳米，各適量，先把粳米淘洗好，然後羊腎剖開洗好入鍋加水，煮沸成湯後再 將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用小火煮半小時，直到米化湯稠為宜，可早晚服用，有補腎益氣，養精填髓的作用，適合腎虛勞損的性冷淡。