究竟是懶還是患了抑鬱症 一過性的抑鬱情緒和抑鬱症有哪些區別

抑鬱症是如何辨別的呢？抑鬱症和懶有關係麼？現如今抑鬱症的發生機率也比較高，有些人因為這種心理疾病影響了正常的生活和工作，有些人甚至因此付出了生命，因此要全面的瞭解抑鬱症，比如懶和抑鬱症的區別，一過性抑鬱情緒和抑鬱症的區別等。

究竟是懶還是患了抑鬱症？

懶和抑鬱症引發的懶惰是有明顯區別的。抑鬱症最顯著的症狀則是對任何事情都提不起興趣，而且精力和體力都下降，即使是以前非常喜歡做的事情，現在也不喜歡做了，有不少人會認為這些症狀是懶，其實事實不是這樣。懶人在躺著休息的時候會發自內心的高興，有一種得償所願的感覺，而患有抑鬱症的人雖然躺著，但是心裡卻一點也不開心，常常會在應該起來做事和動也不想動之間做鬥爭，有時甚至會在心裡攻擊自己。

一過性的抑鬱情緒和抑鬱症有哪些區別？

1、範圍不同

一過性的抑鬱情緒只是單純的心情低落，而抑鬱症則是以低落情緒為中心的一種綜合病症，同時還會出現思維障礙、認知功能減退、意志薄弱等症狀。

2、出現頻率不同

抑鬱的情緒大多是在遇到挫折或者問題之後出現的一種訊息情緒，是遇到負性事件時產生了一種正常的生理情緒，事情過去或者問題解決之後，情緒就會慢慢的得到緩解，恢復正常；而抑鬱症可出現頻率則比較高，而且會在沒有任何誘因時出現，可以說時不時就會在沒有誘因的前提下出現抑鬱的情緒。

3、持續時間不同

相比之下抑鬱情緒持續的時間比較短，就像雷雨天一樣，一會兒的功夫就會過去，而真正的抑鬱症持續的時間比較長，至少會持續一個星期以上，使患者一直被這種消極的情緒圍繞，而且這種情緒不會自動消失，甚至會越演越烈。