兒童心理疾病及治療之咬指甲

咬指甲咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童均可發生。程度輕重不一，重者可引起區域性出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。

原因:

1、如果是3歲以前嬰幼兒，這種現象是正常的。

2、缺少微量元素，需及時補充。

3、家長對孩子的衛生和健康關心不夠，缺乏良好的衛生習慣，指甲長了不修剪，而用牙代剪，久而久之，便形成了一種不良習慣。

4、家庭不和，父母關係緊張，孩子經常得不到父母的關愛和缺乏家庭的溫暖感，使小孩心靈受到傷害或壓抑，導致情緒緊張，孩子會用吮咬手指來轉移注意力，排解不良情緒。或者孩子處於孤獨寂寞當中，靠啃指甲打發時光。

5、學習壓力大，家長期望值過高，使孩子心理負擔過重，不自覺的咬手指分散精神、減輕壓力。

心理疏導:

1、家長不呵斥打罵。對孩子的吸吮手指和咬指甲的行為，在進行矯正時，態度要和藹親切，語言動作要輕柔，千萬不要大聲呵斥、恐嚇、打罵，不要採取簡單粗暴的禁止，因為這樣只會強化這種行為，使孩子感到更緊張，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康心理。直接告訴孩子，吸吮手指頭是小小孩的動作，是小小孩的習慣，如今你已經長大了，再這樣做是很難為情的。而且要指出這是不良習慣，不衛生，容易引起疾病。

2、對於孩子因吸吮行為及咬指甲行為，遭受小朋友譏笑時，要給予孩子心理上的支援與安慰，要鼓勵孩子改掉這種不良行為，在小朋友面前樹立孩子的良好形象，千萬不要在眾人的面前呵斥孩子，以免損傷孩子的自尊心，削弱孩子改掉不良行為的信心。

3、多關注孩子的心理需求，注意滿足孩子被愛和被關懷的情感要求，多與孩子在一起，交流感情，並多進行肌膚間的接觸，陪孩子做遊戲，陪孩子睡覺，在睡覺前給孩子以撫摸等溫情，使孩子有充足的幸福感和滿意感。

4、轉移注意力。讓孩子常和小朋友一起玩耍、談心、讀書。鼓勵孩子多與同伴玩耍，給孩子安排一些合適的手工活動，儘量使他們不閒待著，如讓孩子玩積木、玩沙子、畫畫、做遊戲等，以把孩子的注意力引向健康向上、快樂、活潑的活動中，以使孩子忘記這種不良行為。

5、適當調整對孩子的要求，不要對孩子力求完美，不要過分強調競爭，不要對孩子不斷加壓，而要為他創設一個寬鬆的、溫和的家庭環境，讓他感到安全可信。你可以採用適當的方式，如講故事、唱歌、旅遊、遊戲等，讓孩子宣洩內心的情緒，體會到父母對他的關愛，增強自信心，逐漸克服情緒障礙。隨著孩子情緒的調適，一些不良的行為習慣也會逐漸得到改變。

6、可在孩子指甲上，塗苦味劑(如黃連)，使孩子產生厭惡感，多鼓勵孩子進行戶外活動，多一些關愛，減輕其壓力。

7、上述方法無效者，可考慮在其口腔內安裝以重金屬顎槽，使孩子很難將手指插入口中，持續放置半年，可達到糾正的目的。

8、個別孩子可在醫生指導下，使用抗焦慮和抗強迫藥物。

總之，家長一定要有耐心，任何粗暴的斥責、恐嚇不但無效，還會加重孩子的心理壓力，甚至使其產生逆反心理，加重咬手指的習慣。

馮戰超已幫助過1人入駐年限5.9年