女性快感的關鍵按鈕，很多男女都搞錯了……

圖片: 黃仔 | 撰稿: 特蕾莎 | : 鈴蘭 文章，未經許可，請

哈嘍朋友們，今天是特蕾莎當班。

之前我們寫過一篇關於女性高潮的文章（點選這裡檢視原文），引發了大家熱烈討論的同時，本人也發現一大bug：竟然有這麼多姑娘，對「陰di」一無所知！

一想到在我們兢兢業業的科普之路上，還有這麼多「漏網之魚」，特蕾莎就夜不能寐。焚膏繼晷，也必須要把這堂課給大家補了！沒錯，今天我們就來好好說說「陰di」的那些事兒。

什麼是陰di？

陰di與男性陰jing來自同源細胞，主要由海綿體組織組成，會因為快感而充血bo起。陰di主要分為陰di頭，陰di體，陰di腳這三個部分。

陰di頭就是平常我們能看到的部分，大概1.5~2釐米長，形若豌豆。這顆神奇的小豆豆被一層層陰di包皮包裹著，埋在兩片小yin唇頭部相連的地方。但別看它個頭小小，其上可是佈滿超過8000條的神經末梢，是女性身上最容易性喚起的地方。

陰di體則是由左右陰di海綿體在中線處連合而成的，叉骨形海綿體組織。其後端就是陰di腳，其呈圓柱形，起於恥骨下支和坐骨下支的骨膜，向內上方至恥骨聯合下緣附近。陰di體和陰di腳緊密相連，長度大約在5~7釐米。

陰di在哪裡？

陰di的位置比較好找，上邊挨近陰阜。陰di頭形似按鈕，位於小yin唇前方會合處附近、尿道口之上，常常被小yin唇覆蓋，翻開來仔細看就能找到。

（對自己私處不太瞭解的姐妹們，可以透過使用小鏡子觀察，然後對照圖片，來更好地瞭解我們的身體結構。但在觸碰陰部之前，姐妹們別忘了洗乾淨雙手哦～）

而陰di體和陰di腳埋在體內，一直延伸到恥骨旁。支撐著陰di頭的部分就是陰di體，因為其間有兩條海綿體，所以同樣會在動情之時充血腫脹。兩條陰di腳，彷彿兩道高速公路，負責把快感不斷地傳向盆腔，傳給大腦，傳到全身的每一個細胞和毛孔。

它們仨合力組成了女性的快感源泉「陰di」。

陰di大小不一，小如扁豆、大如黃瓜切片，但不管規格怎樣，都是正常的。很多姑娘都被小黃片誤導，以為私處該是粉粉嫩嫩的。實際上，由於黑色素沉澱等因素，陰di通常呈深紅色或者褐色。姐妹們大可不必在意私處顏色，只要不痛不癢就安心爽吧。

如果感覺私處痛癢難耐，請及時前往正規三甲醫院就診。千萬不要相信無良的微商和美容，讓錢包破費，身體受罪。

陰di的功能

陰di不像同源的陰jing般包含用以排尿的尿道末端構造，也不附帶生zhi上的功能。

也就是說，佈滿超過8000個神經末梢的陰di完全是為了「快感」而生。（要知道，與其同源細胞發育而來的男性陰jing也不過只有4000個神經末梢。）當性慾被激起時，陰di也會膨脹（bo起）。

而且，由於陰di佈滿密集的神經末梢，所以在接受刺激時可以讓女性不止一次地達到高潮。有不少你喜歡的體位可能都是因為同時刺激到了陰di，才能輕鬆攀到頂峰的哦～

海di的調查研究《海di性學報告》曾做過研究，只有26%的美國妻子在性生活時有過高潮，而且這些高潮大部分是靠妻子自己努力摩擦陰di達到的。

也就是說，對於姑娘們來說，陰di才是通往性高潮的關鍵~

如何透過陰di獲得快感？

咳咳，在進入萬眾矚目的「學習」環節之前，特蕾莎溫馨提示大家：女孩子無論什麼時候自wei，用手還是用工具，第一步都是要做好清潔工作。

一是洗乾淨自己的私處，不要用亂七八糟的私處護理液，用流動的溫水沖洗外陰即可；二是洗乾淨雙手，如果使用小玩具，也不要忘了給小玩具消du哦～

接下來主要為姑娘們介紹女性日常自wei的三種形式：

夾腿

夾腿大概是最為省時、省力、省電的一種方法了。簡單來講，就是透過夾緊並扭動雙腿來摩擦和刺激生zhi器（也有人會選擇夾枕頭或者被子等物品），使之充血興奮，從而形成性快感及高潮的一種行為。

對於一部分姑娘來說，這是從小就無師自通的一種技能，很多研究表明，夾腿多發生於兒童及青少年時期，這並沒有什麼奇怪的。

一般來說，家長會注意到這種情況。假如能夠及時提醒，轉移孩子的注意力，這種行為就會消失，這也是有些人並沒有夾腿習慣的原因。

但是，如果家長沒有發現，那麼這種可以帶來性快感或者高潮的行為就會延續下來，直到成年開始成為一種主動選擇的自wei方式。

事實上，夾腿只是一種普通的自wei方式罷了，不少人之所以選擇透過夾腿來獲得快感，可能主要是因為覺得這樣省事兒又不費電，但是要注意，如果選擇夾枕頭、被子等，一定要保證物品的清潔、乾淨，也要注意事前事後的衛生清理。

當然，還有一部分姑娘可能直到現在也不懂得怎麼透過夾腿獲得快感，那麼她們可能就需要一些其它的幫助，比如手指。

手指

有接近60%的女性選擇用手進行自wei，這是再方便不過的方式了，畢竟沒有人比你自己更瞭解自己的身體，而且聽說手指的靈活度和陰di的敏感性很配呢！

用手的時候，通常可以選擇刺激陰di周圍組織和小yin唇，這樣的方式相對柔和，不會產生太強烈的刺激，動作宜輕柔緩慢，有經驗的選手還能給出不同層次的力道。

同時，你還可以刺激其他部位，比如肛周或者乳房，這就要看自身的敏感帶了。哦，忘記說了，用手的時候一般選擇仰臥位，因為發揮空間比較大。

道具

不得不說，人類在讓自己獲得快樂這件事情上的創造力真是登峰造極，比如說萬惡的蛋糕、炸弟、甜甜圈，還有當代青年必備的「肥宅快樂水」，再比如說各種各樣讓自己更好、更快地到達高潮的道具。

自wei本來是隨性之事，每個人都可以選擇自己喜歡的方式和道具來愛撫自己身體，但是！在門診裡見多了各種奇形怪狀、五花八門的yin道異物、肛門異物之後，還是忍不住想提醒大家：在往身體裡放入物品之前，請務必想好自己是不是可以拿出來……

瓶瓶罐罐、桌子腿、椅子腿什麼的，請讓它們待在該待的位置，畢竟本來只是想和自己玩兒點小情趣，萬一不小心玩兒脫了在醫院裡被圍觀，想想都實在有點尷尬......

另外，姑娘們不必為享受性慾而感到羞恥。無論是自給自足還是跳起愛的雙人舞，只要不傷害他人，那我們就有權力享受這等快樂～

對「女性高潮」的常見誤解

刺激陰di是獲得高潮的必要手段

首先，對大多數女性來說，刺激陰di才是獲得高潮的唯一方式。早就有研究表明，有90%左右的女性可以獲得陰di高潮，只有不到70%的女性可以獲得yin道高潮，不過這也時常建立在對陰di的充分刺激上。

與陰di相比，yin道的神經末梢較少，不那麼敏感，神經元分佈也不均勻。而且本來就偏少的神經主要分佈在yin道下三分之一段，內三分之二段幾乎沒有神經末梢。因此，從理論上講，真的有可能出現「進來了嗎？我怎麼沒感覺……」這種情況。

所以如果伴侶在性愛中不注重前戲，關注女方的感受，那姑娘們確實很難感受到xing高潮的快感。

不僅如此，充分的前戲和對陰di的撫慰會刺激yin道附近一個叫做前庭大腺的小東西分泌出透明或者乳白色的粘液——前庭大腺液。它平時是白帶的重要組成部分，關鍵時候可以起到潤滑和保護的作用。

在沒有做好前戲、充分刺激前庭大腺液分泌的情況下，一上來就「步入正題」是堅決不可取的。這般如此，不僅毫無快感，反而會造成損傷，如疼痛、裂傷、出血等。

女性到底有沒有G點

G點這個東西，就像「鬼」一樣，經常聽人說，但現有科學卻無法證明其存在。

但很多姑娘都深以為然，非常關心自己G點的位置，認為自己無法到達「yin道高潮」都是因為沒「戳」對地方。可是所謂yin道高潮也是在充分摩擦陰di的基礎之上得以實現的。與其尋找「看不見」的G點，不如關注幫助你高潮的陰di。

由於每一個陰di都是獨一無二的，接納的刺激性體驗水平也不一樣，所以尋求適合自己的刺激陰di的招數也需要一個過程。想要達到所謂的「yin道高潮」，要多嘗試不同的姿勢才有可能達到哦～

yin道高潮和陰di高潮的區別

前面也說了，所謂yin道高潮也需要陰di從中協助。拘泥於自己是「陰di高潮」還是「yin道高潮」沒有意義，性愛這件事兒，爽到就行。

所以，姑娘們如果喜歡自己爽，那就盡情爽，沒必要因為是「獨舞」就覺得「不正當，不正常，不正確」。縱情享受吧，你的身體你做主~