作為丈夫的你，在妻子懷孕期間是怎麼熬過來的？

導讀：很多人都會認為，懷孕就僅僅是孕媽們一個人艱難的事情，而同在一個家庭之中，作為孕婦的丈夫也通常會承受著妻子孕期所帶來的一些艱辛和壓力。當然了，這更多的是對於一些懂得家庭責任為何物，懂得愛護和關心自己妻子的男人而言的。

如果在妻子孕期裡卻沒有感受到任何的壓力和無奈的男性，只能說這是一位不稱職的丈夫，日後也很可能不是一位稱職的爸爸。夫妻之間應該相互扶持，共同進退，作為丈夫的你也應當去分擔妻子孕期所遇到的困難和壓力。

懷孕本身就不是一件容易的事情，在妻子懷孕的期間，面對各種的問題和生活矛盾，有的男人可能會選擇眼不見為淨，直接逃避，而有的男人則會直接面對，與自己的妻子一同去面對解決，去迎接新生命的到來，而你是怎麼熬過來的呢？

在妻子懷孕的期間，以個人經驗來看，作為丈夫的你，也許能夠從以下幾點無做好自己力所能及的事情。去儘可能地扮演好丈夫的角色，給予自己妻子更多的安全感，讓孕婦能夠更愉快地度過妊娠期，迎接分娩日的到來：

1、孕期陪同做產檢，瞭解相關的孕產知識。

很多時候的產檢都是孕婦自己一個人去醫院完成的，但作為一個孕婦，獨自去面對產檢的忐忑和各種檢查，難免會有害怕和擔憂的事情。而這時如果能夠有有自己最親近的人陪同，那麼事情就會變得不一樣，並且和妻子一起去做產檢，也是瞭解妻子孕期具體情況的關鍵。

2、妻子孕早期的孕吐，想辦法找各種開胃、緩解的食譜和方法。

很多孕婦在孕早期的時候都會出現孕吐的反應，有時候太過嚴重還會影響到日常的進食，這時候很多孕媽們都是異常崩潰的。作為丈夫就可以試著去看看有什麼東西是能夠開胃、促進食慾的，並且能夠對孕吐有緩解效果的，這樣也能讓妻子好受一些。

3、包容和理解妻子的情緒變化，做好心理疏導。

女性們在懷孕之後身體的激素水平都會有所變化，而在這期間情緒也會受到激素變化影響，很多男性會發現自己的妻子懷孕後情緒會變得焦慮、敏感甚至會出現抑鬱的情況。對此，丈夫們就需要對自己的妻子有足夠的包容和諒解，孕婦的情緒無法自控，就更需要旁人進行疏導和調節。

4、孕晚期的晚上睡覺多留神，幫忙翻身上廁所。

到了孕晚期的時候，胎兒的發育已經非常大，孕媽們的肚子都會變得非常笨重，再加上孕晚期會存在很多睡不著以及尿頻的情況。作為丈夫，夜間睡覺的時候就需要多留意一下，在妻子有需求的時候可以多搭把手，幫忙翻身亦或者是扶起來讓妻子去上上廁所。

5、報了夫妻雙人的育兒班，提前學習育兒技能。

孩子出生之後的育兒也並不是只有媽媽一個人的責任，作為父親也同樣需要承擔起一部分的育兒工作，因此，對於新手父母來說，就很適合在分娩前去上一下基礎的育兒班。在這其中，不僅能夠學到很多科學的育兒方式，同時也能夠增進夫妻兩人之間的感情。

最後，不管什麼時候，生孩子都是夫妻兩人共同的事情，作為丈夫本就應該給予自己的妻子更多的照顧和輔助。

重要提示：妻子在懷孕的時候，作為丈夫也應該想辦法去幫助妻子度過辛苦的妊娠期，可以陪同做產檢、幫助妻子緩解孕吐，包容妻子的情緒變化做好心理疏導，孕晚期的時候睡覺多留神多幫忙起身，還可以報育兒班一起學習和分擔育兒的工作。

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