中年女人如何優雅地活著，太重要了

女人最苦惱的莫過於青春太短，連中年女演員都遇到無戲可拍的窘境，我們普通人又該何去何從？

女人到中年，其狀態會直接影響三代人：孩子的青春期過度、夫妻間的平淡生活以及父母的老年生活。

所以，中年女人如何優雅地活著太重要了，有三條小建議供大家參考：

1、瘦治百病：即使工作、家庭再忙，每天15分鐘的健身時間總是可以擠出來的。

2、會賺錢會花錢：經濟獨立意味著在家庭中的話語權，捨得花錢提高生活品質。

3、保持學習：才能與身邊人同步，不至於和孩子產生代溝，與老公無話可說。

女人的優雅，不僅是外表的美麗，更是內心的強大。

願所有中年女性，都能活出精彩！