青春期少女懷春要如何克服 青春期少女怎麼才能控制性欲

青春期少女懷春要如何克服，青春期少女怎麼才能控制性欲，青春期少女如何保護自己，在很多中學學校裡，學生的教育一直是老師和家長非常關心和頭疼的問題，尤其是早戀的風氣和現象在各大校園裡蔚然成風。然而青春期出現由於當事人的害羞、難以啟齒，經常被大人們所忽視，下面來了解一下青春期少女懷春要如何克服吧。

青春期少女懷春要如何克服

1、加強，瞭解自我

青春期少女出現性衝動和性幻想是正常的現象，每個少女步入成熟前都會經歷這樣的心境歷程，這時期可以多瞭解有關的性知識，大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那裡獲得知識。只要有了一般的性知識作基礎，女生才會準確理解到自身正在發育成熟的性生理和性心理變化，才不會為正常的性騷動感到驚恐、迷惘、煩惱、憂悒、苦悶。

2、學會多渠道宣洩能量

3、與異性jiao流的移情大法

如果雙方正在談曖昧的話題時，對方或自己有了蠢蠢欲動的感覺，這時可把話題的方向轉轉到工作、學習等健康內容上來。因為語言內容的變化，興奮的心情會壓抑回去，這也是轉移性衝動的有效方法。

4、用心求學，儘量避免早戀

少男女郎到了青春期，大多都會產生正常的性慾，只是強弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時成熟的。前者遠遠早於後者。因此，早戀對於性心理遠沒有成熟的女郎們是極不相宜的。而且最主要的是，女郎時期恰是人的一生中精力旺盛，記憶力最強的時期，正處在求知慾旺盛的求學階段，假如陷入早戀的泥潭，不僅學習會分心，耽誤人生這一求學的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。

5、轉移環境相處

一些特定的環境容易營造出曖昧的氛圍。比如在公園散步時由於燈光暗淡，樹叢花香而引起性衝動的產生，這時可主動提出到光亮或人多的地方，或找藉口離開，這樣就會使對方或自己控制住性衝動。

6、擇友要謹慎

近朱者赤，近墨者黑。道德品性不良的朋友，會影響你的一生，遠離這些人，也就遠離了各種煩惱。青少年聚在一起可以聊的話題很多，只要找到合適的話題，總能避免一些尷尬的發生。