坐在上面怎麼晃教程動畫圖片 坐在上面怎麼晃教程步驟
在性愛的時候除了男性佔據主導之外，女性也可以掌握主動權，可以在上面搖，那麼坐在上面怎麼晃教程動畫圖片?想要了解的朋友就不要錯過咯，趕緊來具體學習一下吧。
坐在上面怎麼晃教程動畫圖片
女生在上面的時候，小豆豆是可以摩擦到丁丁根部的，給豆豆帶來一定刺激。
而男生的丁丁一般都是向上彎曲的，女上位時，丁丁頭部可以很好的摩擦到G點。
如果掌控得當，分分鐘雙重高巢~感覺不要太爽!
女上對於時間短的男生來說真的不合適，尤其是秒射的，可能你剛坐上去他就biu了，主要這個姿勢對男性的視覺會產生巨大的衝擊力，往往看到你剛坐上的姿勢，大腦的興奮已經直線飆升了。
所以對於時間短的男性而言，想要體驗女上，最好啪啪前在丁丁上噴兩下延時噴劑，先給自己的小弟弟打一劑強行針，免得它射的太快。女票剛坐上來還沒有盡興，它就已經吐了。
另外如何來一場不累、不尷尬，又輕鬆又愉悅、還爽到爆的女上位吧!
羞澀女生如何邀請男票來一次女上位?
首先在開始事，很多姐妹都敗在這一步了。
性格比較羞澀的女生，連噯噯都是男票主動提出的，自己只要捂著臉躺好，剩下的全部交給男票。
都這麼羞澀了，還怎麼提出女上位呢?
羞澀的心理不是一天就能克服的，所以今天咱們不說這種心理，只說如何應對——變成一隻魚。
什麼意思呢?
就是在他已經撲倒你，深情擁吻的時候，你就化身為一隻魚，讓自己的身體遊啊遊，蠕動著慢慢到他身上去。
不需要任何語言，也不需要你多麼大膽，如果你實在羞澀，可以在壓住他之後，坐起身，捂住他的眼睛。
哪怕是比鋼筋還直的直男，這時也問不出：你要幹什麼?這種蠢問題，只會順從的等著你接下來的動作，內心還會被驚喜和新奇感填滿。
你看，女上位其實並不是女王的專屬，羞澀的女生也可以透過獨特的方法進行嘗試。
對身材/表情不自信怎麼辦?
邀請的問題解決了，加下來進入正戲時，擔心身材不好，控制不好表情，怎樣才能不尷尬?
這裡教大家三種女上位姿勢，可以完美的避開尷尬。
第一種：心心相印
顧名思義，就是兩個人的胸膛緊緊貼在一起，你的手臂攀著他的肩膀。
具體如何實施呢?
舉個例子，比如上述羞澀的女生，在順利坐到男票身上之後，閉著眼睛說：你坐起來嘛，這樣我不會動。
為啥要閉著眼睛?(敲黑板，這可是個知識點。)
人的大腦都是會自欺欺人的——我看不見的就是不存在的，閉著眼睛會很大程度緩解你的羞澀及尷尬，平時說不出口的話，閉著眼也許就可以說出來哦。
回到正題，等男票坐起來，抱住他，就解鎖了心心相印的姿勢。
這個動作可以讓男生的視線完美避開你的表情和身材，而且你的胸部還能貼著他的胸膛，可以帶來更多快感。
要知道，男生的胸部也是很敏感的哦，兩個人胸部時不時的碰撞到一起，想想都刺激~
第二種：踏實港灣
即反向女上，你背對著他，靠在他的臂彎裡。
這個動作因為男票根本看不到你的正面，不僅可以給女生極大的安全感，而且也能很好的掩蓋身材或表情上的不足，~
而且，背對著男票，他的手就可以盡情體驗你胸前的完美觸感，你也能享受到胸??部被撫摸的舒適。
情到濃時，反手抱住他的頭，來一個深情溼吻，想象一下這個場景，是不是愛情最美的樣子???
第三種：鯉魚打挺
在他身上坐好之後，直接向後仰，躺在床上，借用手肘來支撐身體，做鯉魚打挺的動作上下動。
因為你們兩個都是仰躺著的，所以完全看不到對方的表情，而他稍微抬頭，只能看到你們交合的部位和你繃緊的大腿。
這種視覺上的刺激足矣讓人血脈賁張。
當然，有的姐妹說，這個姿勢不適用於新手，因為實在太費力了。
所以，接下來我來教你，如何正確發力，才能輕鬆做好女騎手?
坐在上面怎麼晃教程
為什麼很多姐妹女上的時候總感覺累?
你有沒有發現，傳統的女上，大家都習慣將手放在伴侶胸膛，或者自然垂下，主要用腰腹或腿部發力。
腰腹發力，就好像在做仰臥起坐，而腿部發力，很像做深蹲。
噯噯的同時還要做高頻率的有氧運動，能不累嘛?
而上面說的這三個姿勢的好處就是，我們還可以藉助另一部位發力——手臂。
比如與，完全可以將手支撐到床頭，只不過一個是正手支撐，一個是反手支撐。
用手臂來帶動身體，你會發現腰不酸了，腿不疼了，動的更輕鬆。
而最後一個的姿勢，同樣多借助於手臂發力，用手肘支撐住身體，手臂和腰腹一起發力，就會省力很多了。
傳統女上姿勢也可以用手臂發力
當然，如果你想體驗傳統的女上姿勢，比如直接坐在他身上或上半身趴在他身上，也是可以藉助手臂發力的。
坐在他身上時，身體前傾，手放在他兩側，撐在床上，做平板支撐的姿勢。
當然你也可以完全坐直身體，與他十指交扣，藉助他的力量給自己做支撐。
而趴著的時候也是一樣，手臂放在他頭部兩側，多借助手肘的力量，你會發現輕鬆很多。
不累的究極秘訣是——慢
不累還有一個究極秘訣——慢一點。
小電影中經常出現的劇情就是直挺挺的坐下去，然後像馬達一樣永不停息。
其實，噯噯是一項慢工出細活的水磨工夫。
剛進入時慢一點，可以讓身體更容易適應外物的入侵。
然後，我們不追求速度，而是追求感受，試著慢一點晃動，體會丁丁摩擦在哪個部位更舒服。
只有用緩慢的節奏來體會，你才能找到最舒服的律動方式。
你今晚就可以試一下，如果一上來就加快速度，體力很快就被消耗光了。但如果慢一些，細細體會，運動的時間可以更長，可以更好地迎來最後的高巢。
注意調整呼吸
最後，女上位的呼吸也是有講究的。
不單單是女上，所有啪啪啪的姿勢，都可以用深呼吸來調整節奏。
上瑜伽課的時候，第一堂課老師會先教你深呼吸。啪啪啪同樣如此。
在女上位中，如果感覺到有一點累，可以先調整呼吸，將吸氣變慢，儘可能多的吸氣，呼氣變快，並儘可能多的撥出二氧化碳。
呼吸可以有效地調整我們的心率，讓心肺功能跟上你的節奏。
而且，吸入更多的氧氣，可以加速血液迴圈，身體也會更加敏感。
女上究竟是怎麼動的
還有姐妹有疑問，女上位時究竟是怎樣運動的?上下的運動好像並不爽啊?
這裡可以藉助魂鬥羅遊戲中一句經典臺詞：上上下下左右左右BABA~
不僅可以上下運動，你還可以左右蠕動，甚至像玩呼啦圈一樣，順時針、逆時針的慢慢磨動。
前面我們說了，慢一點才能找到真正的敏感點，而慢一點的同時，也需要我們變換運動的方向。
如果你覺得上下運動不舒服，可以先試著前後蠕動，手臂抓住床頭，一推一拉的同時腰腹跟著蠕動。
或者像轉呼啦圈一樣，擺動你的腰，讓丁丁像魚一樣遊在水裡，一圈一圈地打轉。
甚至可以向前頂，先是上半身前傾，弓起背，然後挺胸，臀部向前頂。
女騎手安全指南
很多女生都怕，如果一不小心坐歪了，那不就悲劇了?
對，如果你想讓這場噯噯完美演繹，一定要記住，上下的幅度不要超過3cm。
當然啦，實際噯噯的時候不可能那把尺子測量，你可以儘量減少上下運動時的幅度。
如果是前後蠕動或左右，轉圈運動，就不用擔心這個問題啦，而且很多姐妹反饋：前後蠕動更舒服哦~
最後還是要提醒姐妹，女上時切忌胡思亂想!
什麼表情管理啊，身材不好啊，這些想法統統丟掉!記住我們前面說的，閉上眼睛——我看不見的就是不存在的。
腦子裡只要想兩件事——深呼吸，怎樣動能更爽。
慢慢體會如何動才能更舒服，注意力集中，高巢才能來的更快，更強烈~